まあ

2024.04.01

29回目の訪問

サウナ飯

4月スタートはするけんから
身を清め湯通しした後、なんとなく眠いので岩盤浴からスタート。
その後、高温→フィンランドで大量発汗!
今日も外気浴が気持ちいーっ!😊サウナで熱った身体をまだ少し冷たい海風が心地よくクールダウン…
さあ、明日からまた頑張りましょう!

生姜焼き丼(大盛)withオロポ

やっぱりこれ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃
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