まあ

朝ウナいただきました。
んー、サッパリ！
ハムエッグ定食食べて、ちょっと休憩したら、さあ動きますか。
どうもありがとうございました♪

愛知県から川崎へ。
今日はここで楽しむ。
高温と低温の2種類のサウナ。
自分には低温サウナが心地良い❤️
十分発汗できるし､なんか落ち着く。
アウフグースはないけど、お客さんの年齢層は高いけど、いい。
この遠征で思うのは、お客さんのマナーがどこに行ってもいいということ。サウナはこうでないと！
レストランも安価だし、なんか嬉しい。
今晩もしっかり楽しみます♪

生大🍺with冷奴とフライドポテト

晩酌に

朝風呂withサウナ
連日サウナに入っていると、流石に疲れが出てくると思うのは気のせいでしょうか？
きっと気のせいです。
スッキリ、さっぱり、今日も一日楽しみます。
非常に気持ちのいい施設でした。また必ず来ます。
そういえば、スタッフさんが名古屋の某有名施設に対抗心をむき出しにしていましたが、非常にいいことだと思います。ここにはここにしかない良さがあります。頑張ってさらに良い施設に進化して下さいっ！

3日目。
今日はここ。
10年ほど前、近くで働いていたけど、その頃はまだサウナに積極的に行かなかった。
あぁ、その頃行っておけばよかった…
やはり人気施設は人気になる理由があるんだなあと思う。スタッフさんの教育が徹底されている。
なんか、逆に恐縮しちゃう…笑
到着後、汗を流しつつ1セット。いと気持ちよし。
食事後熱波を受ける予定。さあ、楽しみだ♪

イーグルコンディションラーメンwith生中🍺

まずはこれを食べねば…

朝風呂いただきました。
普段の生活は昼ごろから動き出す自分にとって、早朝から活発に動いている中に入ると、妙な緊張感が出てきます。
でも、なんか元気になりますね。
さあ、今日も活発に行動しましょう！

今日のお泊まりはここ。
ていうか、ここしかないっ！
サウナシアターも素晴らしい。
居心地もいい。
もう、言葉は要りませんっ！
一杯ひっかけ、気分もご機嫌。
お腹もいっぱい！
あー、幸せ❤️

いろいろ

言う事なしっ！

岐阜に来たら、行かなきゃダメでしょ！ということで、行って来ました♪
ここで新たな発見が。
普段自分はあまりサ活中に水分を取りません。
今日､100度を超える昭和ストロング系のサウナに入りました。
1セット目は5分ほどで我慢できなくなりました。
2セット目に入る直前、何気なく水を飲みました。
すると、あっという間に10分経つじゃないですか！
当たり前のことかもしれませんが、びっくりしましたっ！
やっぱり老舗サウナは味があっていいです！
ご飯も美味い！
何となく落ち着ける雰囲気も👍
今度はもっとゆっくりしたいと思います♪

豚ロース生姜焼きセットwith生中🍺

たまらなく美味いっ！

朝ウナ。
個室フィンランドでまったり汗をかいて、1セット。
8時からのアウフグースをいただいて2セット。
しっかり休憩して、さあ次へ向かいましょう♪
気持ちよかったです。また来ます！

今日から休み！
何しよう、どこ行こう…と思いながら新幹線に乗る。
まず降り立ったのが岐阜。
岐阜駅から散歩がてら新岐阜サウナさんへ！
綺麗な施設ですね。
タワーサウナ、熱いっ！
個室フィンランドサウナ、気持ちいいっ！
スチームサウナ、なかなかっ！
初めての場所は何かと楽しいです♪
さあ、スペシャルホリデーの始まりっ！

フライドポテト､揚げ餃子に生大🍺

とりあえず…

さあ、仕事が終わった。
さあ、ざぶ〜んへ！
洗体して、じっくり、納得の3セット。
おしゃべりする人、絵の書いてある人、いろんな人がいる…
あー、よーわからん。

急にぬままんが恋しくなり、仕事終わりに向かう。
そういえば、クーポンが付いているハガキが届いていたっけ。
世間は本日は祝日。よって休日料金か…クーポンがあってよかった❤️
駐車場に到着。あれ、あんまり人がいない…ラッキー！
気分よく入館。更衣室に行き、服を脱いでいると…
バカ者5人組に遭遇。
なんか、やな予感…やはり、通路いっぱいに広がり談笑。おい､通れないよ。
サ室でも大声で談笑。おい、うるさいよ。
サ室には､5人組以外は自分だけ。んー、ストレス…
少しは周りに気を遣えないかね…
それ以外は､至って快適！ご機嫌なサ活でしたっ！

身体のメンテナンスのため､するけんへ。
到着後､着替えて整体の予約を取り､昼食を食べる。
メニューは生姜焼き丼。
食後､サ活開始！
人生の先輩方の隙を見て､フィンランドを2セット。間に岩盤浴で一時間ほど寝る💤
漢方サウナにも顔を出して、いざ整体へ。
普段から姿勢が悪いため､施術を受けながら「いろいろズレてるんだろうなあ…」と想像。
施術が右半身と左半身で違うように感じる。
はぁ〜､スッキリした。
休憩を挟み､サ活再開。フィンランド､高温を1セットずつ。
今日はこのまま泊まっていこうかなあ…とウトウトしていると､「ゴホッ、ゴホッ！」と何度か咳き込む声がする…
何かやな予感がする…
やっぱり帰ろうと､帰路に着くことに。
体調が悪い時は、出歩かないようにしなければ…
人の振り見て…と反省した次第であります…

久しぶりにざぶ〜ん！
勤務地が変わってなかなか行けなかった…
今日も熱風とフィンランドを2セットずつ､4セットいただきましたっ！
いつ来てもいいですね、サウナは。サウナは。

サ室内でぺちゃくちゃ喋るばかものがいなきゃいいのに…

来来亭 沼津原店

餃子セット

おいちい…

前日の休みは､なぜか家を出る気になれず、一歩も家から出なかった…
これは体に悪い。サウナに行かなければ…と､ぬままんへ行く。
サウナの日以来だ。なんか久しぶりに感じる…
サ室に入る。んー、我慢できない。5分も経つとそわそわしてしまう…こんな日は無理をしないに限る。
短めに4セット。
外気浴をしていても､少しずつ春が近づいている感じがする…通りで鼻がむずむずするわけだ。

ラーメン山岡家 沼津柿田川店

特製味噌もやしラーメン（半ライスセット）

期間限定だって

サウナの日､万葉！
そういえば、サウナの日限定クーポンがあったなあ。
でもオロポ付きのクーポンで､時間的に間に合うかどうか…
よし、ここはポイント入館出来る券を使って入ることにしよう！
ということで、中に入ると…
使用済みタオル入れにうず高く積まれたタオルの山…
なんだ､これ？今日はこんなにお客さんがいたのか…
びっくりしつつ、浴室に入る。
洗体を済ませて、サ室に入る前に氷を一つ口に含んでおこうと氷の入ったクーラーボックスを開ける。
すると…氷が少ないっ！🧊
いつもならいっぱい入っているのに。
こんなに氷が減るほどお客さんがいたんだ…
いろいろびっくりしたサウナの日でした。

出勤の前に時間があったので､初めてお邪魔しました♪
アチアチのサ室､良いですね🙆！
水風呂もとても気持ちよきでした。
この後仕事かと思うとなんか忙しなかったですが､良い一日のスタートが切れそうです。
これからこのパターンも生活に取り入れよう！

丸源ラーメン 御殿場店

肉そば餃子セット

自分の中の定番

休日､万葉！
今日は寒いので､ぬくもりを求めて。
さすが､いつ来てもGOOD。
今日は発汗がよい。5分も経つと玉汗が…
スッキリ､シャッキリ､ありがとうございましたっ😊！

いよいよラッコ🦦の本丸へ。
早速優しい熱波をブロワーでいただく。
電気風呂に入ると､全身が痙攣するそうな感覚が…
電気風呂の隣の寝湯に入ると､こちらにも電気がピリピリと…どんだけ強いんだろう？
サウナ横綱での稽古の余波もあり､早めに食事へ。
体力を回復させて､再度挑む！

生大🍺with酢豚＋カレー唐揚げ小

んまいっ！

どすこ〜いっ！
ということで、サウナ横綱さんに来ました♪
洗体して､稽古場に入り浸ること2時間コース。
セルフロウリュをしつつ､みっちり稽古をつけていただきましたっ！
熱かったですが、イヤな熱さではなく気持ちよく過ごせましたっ！
また来ますっ！