Acchi

2023.02.12

9回目の訪問

歩いてサウナ

今日はさっぱり湯。寒くなかったので屋外寝転びスペースで外気浴。想定以上に気持ちよく、1セット目から昇天☺️

3セット汗をかいて、炭酸黒湯でポカポカになり帰宅。今日はband忘れたのでデータは無し😅

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15℃
0
9

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