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元熱波師配人

2020.07.10

2回目の訪問

サウナ８分
水風呂２分
外気浴８分　×２

雨の中の外気浴はととのうか心配でしたがばっちりキマリマシタ！

やはり水風呂は16度台はいいですね
日曜日の15度台もまた入らねば！！

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