ツタヤさん

2024.09.05

1回目の訪問

徒歩圏内に新たにできた良施設。
もうすでに5,6回は行っているのである程度ルーティンができてきた。
基本はおでかけをしなかった休日に行くことが多いのだけど、だいたい16:00ぐらいにチェックイン。
10分で着替えつつ身体を清めて、ノーマルサウナで10分ワンセット。
10分休憩。
そこからZENの方で水を浴びつつ15分。
途中でクールダウンさせるのが芯温をしっかりあげてくのがミソ。蒸気の使い方含めMADサウナの時に聞いた話に通じる物がこのサウナにはあるなと。2024のサウナは湿度と蒸気のコントロールが求められるフェイズに入ってきた…
そんなこと考えながら休憩してると、ちょうどアウフグースタイム。
バチっと決めて軽く体を流して90分。
肉の前川あたりで一杯引っ掛けつつ飲み屋街に消えていく。シメて3000円ぐらい。
移動に時間とお金をかけたら4セットぐらいしなきゃなって思うけど、サクッと楽しめるのがご近所サウナの強いとこ。SHIZUKUと使い分けで楽しんでいくぅ。

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 33℃,7.1℃,12℃
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