ysk

2021.04.19

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:サウナリベンジ。静かに過ごせそうなこちらをチョイス。
行ってよかった。静かでじっくり蒸されて浸かりやすい温度の水風呂で冷やされて、カランで休憩。昨日のサ活がリセットされた気がします。
そして初めての歩いてサウナを実施。
歩いていけるところ、実は結構たくさんあるので別のところでもやってみようと思います。

歩いた距離 1.4km

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