ysk

2020.07.06

1回目の訪問

サウナ:8分 × 1、12分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

2日連続でサウナです。
本日は自宅から徒歩圏内にあるデザイナーズ銭湯、久松湯さんへ。
実は、何度か訪れているものの私が行っていた時期は人がとっても多くてしばらく行かなかったんです。
けど今日は、なんとなーく行ってみよう。と思って自転車でサクッと行っちゃいました。

私が知っている頃の人の多さは今日はなく、一時期露天や炭酸泉に溢れかえっていた人も今日は多くても3~4人しかおらず。
これはお天気が悪かったせいですね、きっと。
メインのサ室も1番多い時で4人でした。途中からは常連の方お2人と私の3人でした。

室内の温度計は80度をさしていなかったのでこれは上段でゆっくり入ろう。と覚悟を決めたものの、湿度が高いせいなのか毎回滝汗でした。
そこからの水風呂がこちらもまたキンキンでして、かつバイブラもあるもんだから冷たさに拍車がかかるんですよね。1分が長い。って思っちゃうくらいの冷たさです。

露天の植え込みのふちに座って休憩。今日は体がしびれる感じが毎度あってとても気持ち良かったです。お風呂上がりのフルーツ牛乳が最高以外の何者でもありませんでした。
帰りは雨が強くて、自転車を押して帰宅したけれど、まぁそれはそれでよしとします。
これで明日からも頑張れそうです。
近いので、今度は時間帯を変えていってみようと思います。

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