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赤ん坊

2020.03.25

3回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：最初は薪サウナでじんわり温まるのが良い。で、ケロサウナでカッと熱しトルネードで冷やすのが最高。

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