フレディー

2023.05.16

77回目の訪問

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
カモガヤ花粉症の私はスギは薬でなんとかなっても朝ツーンと痛いアレルギーの症状はキツイ。
今朝の気温上昇で温度差コンボで体調激ヤバ。ちょっと今日は会社を休みました。
こうなると行くしか無い。最近混んでてご無沙汰だったSKCへ。
平日はバッチリサウナを堪能できる。そしてカラッと熱い初夏の陽気にそよ風抜ける外気浴!最高!
そしてボディケアをして頂いて、バキバキの状態が楽に。
元気をいただきました。明日から倍プッシュでがんばるぞ〜

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