kokochan

2022.03.27

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

露天風呂に出る扉の右手側すぐに仰向けで横たわって良いスペースがあることを発見し、今回はそこで整えました。
塩サウナなど、小学生ダメと書いてないけど、入って良いのだろうか?5分×2セットだけ娘も一緒に入りました。
(上記はドライサウナのみの記録)

  • サウナ温度 42℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
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