takaba

2023.02.15

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:朝ウナ。熱湯ブースト初挑戦もイマイチ。やり方が間違ってるのか。水風呂の気持ちよさが半減。日本海の外気は寒く、短時間で切り上げ。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
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