セフィル

2020.09.02

15回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久し振りのホーム。ととのいイスが増えてました。そして更衣室にも1脚。しかし変わらずに露天での若者の談笑。ととのいイスは人通りが多い場所で、露天風呂でずーっとだべってる人多いので、なかなか落ち着いて外気浴できず。今日みたいなジメジメして風もない日は、中の檜ベンチの方が良い選択かもです。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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