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かぴんちょ

2024.07.25

45回目の訪問

・サ活
カレー、ラー茶漬け、炊き込みご飯
1. サウナ6分※最大心拍数122→水風呂3分→休憩5分
2. サウナ6分※最大心拍数122→水風呂3分→休憩5分
3. サウナ6分※最大心拍数116→水風呂3分→休憩5分
キャラメルマキアート

・一言
LINEクーポンで30分延長

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