サウナ主任になりたい

2023.12.19

26回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
空いていてよかった。外気浴のことを考えて水風呂を短くする季節になったなぁ

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.6℃
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