サウナ:10分 × 2
水風呂:20秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:ノーサウナ…諦めかけていたところ、出張の帰りの新幹線のタイミング、家マイルともにうまく行き、ホームのフライデーアウフグースに行けることに。
やーまんがテキパキと受付をしていたため、挨拶もままならず、サ質に。
限界突破設定の水風呂を横目にサ室に。
よく考えたら久しぶりのホーム。オートロウリュの設定が変わって初めてでしたが、非常にいいセッティング。
キンキンの水風呂と外気浴で…1セット目でキマリました。
そして、念願の虚無僧ブラザーズのアウフグース…満席のため、スタンディングスタート。微風ブロワー、爆風ブロワーともに浴びせてもらい汗ダクの展開…ガンギマリきました…。
そして、🅱️型同盟会にも参加でき楽しかった。
ラスト会も参加しようと思っていましたが…体力切れでした。
ありがとうございました。
今度はもっとゆっくりしに来ます。

歩いた距離 0.2km

ビギナーサウナーさんの天然温泉 湯~ねるのサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10℃
0
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