サウナ:12分 × 1
水風呂:15秒 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:15時のロウリュイベントに合わせて、ついにホームでのロウリュに参加できると意気込んでインしました。
オートロウリュどうするのかなぁって思いながら見ていたら…オートロウリュはそのままに、アロマの追いロウリュ‼️
一気に体感温度が上昇〜💦
そして、スタッフさんに仰いでもらって更に汗だくに…💦
やはり、アウフグースがあると出る汗の量が全然違いますね💦💦💦
1セットで最高に汗かけました💦
その後の限界突破のキンキンの水風呂も最高で、そのまま外気浴で😇。
ゆっくり休んで、その後は、これまた初参戦の岩盤浴を。
こちらもマンガを読める部屋でゆっくり温まり、ラストはオートロウリュの部屋でフィニッシュ。
これは、1日中過ごして泊まりたいなと、思ってしまいました💦
ホームなので近くて泊まりにくいですが、今度計画したいと思います。(笑)

歩いた距離 2.5km

ビギナーサウナーさんの天然温泉 湯~ねるのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
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