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po

2021.04.01

36回目の訪問

子供と一緒に朝ウナ2セット

サウナ　6 7
水風呂　1 1
休憩　15 10

子供は、サウナ後、昼・晩飯共にいつもより食欲旺盛でした。
ウォーキングも数キロ。

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