po

2021.01.15

3回目の訪問

バイブラ:5×1
サウナ:6× 3
水風呂:1× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

体重減:450g
着替えてから、白湯100ml

一言:水風呂は、ちょっと○○○浮遊していたので、水掛けで代用。水風呂横の水道2本は、水風呂と同等の冷たさです。

入浴前に身体を洗って欲しいな、と。
あと、潜水は控えて欲しいと思いました。

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