クワーク

2023.04.25

7回目の訪問

ご近所サ活
14:50IN→17:10OUT

前回は日曜だったので混んでたが、やはり平日はすいていて快適。
序盤の外気浴は一人独占でした。

上段3セット、下段ヒーター前1セットで前面こんがり焼かれました。

最近アウフグースを受けたせいか、体が熱さに慣れてきてしまってて10分入っても心拍が上がらずでした。

明後日は北欧に泊まるのでいいウォーミングアップになったかな?

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