HB

2024.04.14

3回目の訪問

サウナ飯

レインボー新小岩で日曜サウナ満喫。
サウナイキタイメンバーズ会員証提示で
+1時間のゆったり🉐

高温サウナ:8分 × 1、9分 × 1
水風呂:1分 × 2
冷冷交代浴 : 1分・1分 × 1
休憩:7分 × 3
合計:3セット

ミネラルウォーター550ml

先週、1年振りの🌈新小岩で、
やっぱり良かったので、2週続けて入泉。
日曜昼間なので空いてはないが、
ギリ満喫は出来る感じ✌️
1セット目は早々に心拍数爆⤴️。
3セット目は、2段目だが、ストーブ真横で、
やはり左側がかなり熱く感じて、
水風呂goからの冷冷交代浴。
暖かい季節は冷冷が良き。
サウナ後はrest roomで少々まったり。

またしても、
新小岩のラーメン巡りも楽んでしまった⁉️

中華そば専門 邦ちゃん 新小岩店

メンマ増しラーメン + 白飯無料

よく煮込まれてるが硬めのメンマ、歯応えが好み。やはり、ちゃん系、サ飯に合う。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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