高松ぽかぽか温泉
温浴施設 - 香川県 高松市
悪夢で目覚め、2度寝できなさそうなのでぽか温へ♨️8:55くらいに到着したらもう10人以上並んでた🐻
とにかく身体が冷えるので熱風呂に浸かってから塩サウナ入ったけど移動中に身体が冷えてしまう。じっくり入りながらオートロウリュで少し温まったとこで切り替え内気浴🫠ほどほどでサ室へ
そこから3セットと水風呂、外気浴を繰り返し熱風呂と炭酸風呂で〆
あまみもしっかり出て、肩こりほぐれた♨️
なかなかサウォッチで良いデータが出ないし、心拍上がらなかったけど目覚めに心地よいサウナでした♨️slow cafeでランチ食べて、ネイル行って昼寝しよ😴
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