雷鳥

2023.03.03

19回目の訪問

サウナ:8分 × 2 9分 × 1 5分 × 1 4分 × 1
水風呂:3秒 × 3
休憩:10分 × 4
合計:5セット

一言:2日ぶりに突熱したら突然サウナの前に製氷機が出現してて幸せ。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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