12minutes.SAUNA

2022.03.15

2回目の訪問

仕事の繁忙期もあと少し・・
ここのところ疲れすぎてインスタ更新もできておりませんでした・・・
が!! 本日ふっかあああああああああつ(((o(*゚▽゚*)o)))

というのも久々に厚木健康で行ったところ、たまたまサウナ強化週間でサ室の温度プラス5℃!水風呂マイナス3℃というたまらない温度でのお出迎え!さぁらっしゃいませぇ〜らっしゃいませぇ〜ありがとうございますらっしゃいませぇ!本日もジャンジャンバリバリいってみましょー!ww

まずは大大大好きな草津の湯での湯通し。
この硫黄のにおいがたまりまへん( ´Д`)ほぇ〜
体についた温泉を拭き取り1セット目サ室内にin・・・
おいおいおい、アチーじゃねぇーかこの野郎っ♪
下に敷いてあるタオルすら熱すぎて火傷寸前wwww
毎回そうですが湯通しあとの一発目は慣らしで短めに3分。
お試しで水風呂に入るも11℃!!!
く〜〜キンキンに冷えてやがる〜っ
そこで気づく・・・あれ?もうあまみが・・・
わたしはこのあとどーなってしまうのか・・

まぁ良しとしよう。そのまま2セット、3セット。体が出来上がる中、スタッフさんアロマ水入りの大量の氷をストーブへ投入!!!!
じゅわああああああーーーーー(ロウリュ音)
くぅおおおおおおーーーーーー(雄叫び)
からの水風呂・・・ふ、ふぅわああああ〜(嬉し泣き)

今日は気候もちょうど良く外気浴もいつもの倍くらいの時間昇天してましたwww
もうたまりませんは。そして気がつくと7セット目。。。
OH…..やりすぎた_| ̄|○
しきじ以来の全身あまみ出没で遠くからでも見つけやすくなりましたw

体と心をととのえ、薬湯、不感温度のジェットバスでクールダウンし、しめに草津の湯であがりました。

自分でもびっくりするくらい体が軽く、朝までの疲れも吹っ飛んでいました。これだからサウナってやめられないんですよねほんとww

ちなみにそのあと海老名SAでランチとって帰ったのですがあまみが全然消えずwwかなり疲れ溜まってたんだなぁ〜・・・
今週は久々の連休っ♪明日はホームでまったりサウナしてしまふ♪
ご一読ありがとうございましたm(__)m

サウナ:6分 × 6 3分×1
水風呂:1分 × 7
休憩:5〜10分 × 6
合計:7セット

12minutes.SAUNAさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 11.2℃
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