masa@yamamoto⤴︎

2024.12.17

6回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:12月からはじまった都度会員に登録し来店。
夕方からまずはラウンジでお仕事。予定より遅れて19:30ごろにサウナへ。
空いてる。ありがたい。1セット目はタイミング悪く、2セット目はしっかりとセルフロウリュウ。100度超えたのかApple Watchがフリーズ(泣)
ま、その分しっかり汗かいて気持ちよく外気浴もできたので今日は2セットで終了。
コワーキング使って2,640円。悪くはないが週一は厳しいなw

masa@yamamoto⤴︎さんのグッドサウナ調布国領のサ活写真

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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