Nao

2025.01.06

3回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:4分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:このところ汗は出るけど、水風船入ったときに冷たく感じることが多かったのですが、薪ストーブで体の芯まで暖まることができ気持ちよかった。タイガーさんのタオルを振らない湿度熱くするアウフグース薪が主役でとてもよかったです。7℃の水風船2-3分浸かって、16℃の水風船に移ったら、なんと!温湯の様に感じてずっと入ってられました。また来よう

  • 水風呂温度 16℃,7℃
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