私だけのオリヴァー

2023.03.17

3回目の訪問

仕事終わりにサ活。
季節の変わり目なのかストレスなのか体調不安定だったので、ずっといきたいと思っていた。
行った結果、心も体も整ったのでとても良かったと思っている。昨晩は快眠だった。

8分→10分、
水風呂、インターバルあり。

サウナ飯はカレー大盛り。
美味しくいただきました。

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