kentata

2023.01.15

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5

合計:5セット

一言:日曜日夕方混んでいましたが安定の
遠赤外線の湿度高めのサウナでした。

サウナでバナナマンのせっかくグルメかかっていて
お腹が空きました

今週もサウナでととのい仕事頑張ります。

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 86℃
0
9

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