yasu@saunners high

2023.06.22

95回目の訪問

食後に筋トレ+サウナ2セット。
今夜みたく涼しい日は、外気浴にピッタリだな~。。

涼しい夜なので、ラストの風呂締め後は、身体がほどよい温度。ゆっくーり寝れそうだな。。

  • サウナ温度 92℃
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