TKG

2019.04.08

14回目の訪問

暖かくなって、今日は絶対外気浴気持ちよなと思い、久々のホームサウナへ。
今日はミストサウナの日。水風呂ないので、冷水シャワーからの外気浴。夜風が心地いい。

【こっそりdietlog】
89.1kg 90手前こりゃヤバイ。まじでダイエットスタートしよ。目標80kg弱!

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