夢古道の湯

元旦、17時。駐車場混雑。便石山登山の後で訪問。疲れすぎた😞。
館内も混雑してるの案内あり。でも、ちょうど出る人も多く、浴室は空いてました。
サウナは小さ目(定員4〜5人)、カラカラ系。水風呂が無い🥲。水シャワーはそこそこ冷たい。外気浴に椅子1あり。
露天風呂の漆器のお風呂2つは、湯温が違って、海洋深層水とやらで、暖まりました。

ミストサウナ
水風呂なし

仕事終わりで尾鷲の夢古道へ。
2回目の訪問。　　地元の方達が集まる銭湯♨️

全ての風呂が海洋深層水。　高温サウナはないがミストサウナ。なんとそのミストも海洋深層水を使用。
中々心地よい。　　　　
露天風呂は２つあり温度が違う。
体温と同じぐらいの露天風呂がやたらに心地よい。

ミストと交互に3セット。　　　

ホームページには高温サウナと記載があるが？

久々に頭を空っぽにできた時間。

伊勢・南紀旅行2日目の湯はこちら。残念ながら水風呂はなし。シャワーで補完。けど温泉の水質が良く気持ち良かったです。宣伝文句に偽りなしですね。

ミストサウナのみ
水風呂なし
サウナ施設としてはイマイチ
外風呂２つあるうちひとつは水風呂にしてもよいのでは

入り口向かって左の浴場のサウナ、温度こそ低く感じたものの呼吸しやすくてよかった。
それより館内の尾鷲檜の香りがよくてとてもリラックスできた。深層深海水の壺風呂はポカポカ42℃と不感湯36℃があった。偶然貸し切りで使えて満足。

サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：こちらはドライサウナ側、水風呂無し。
お風呂が最高です。
そして露天スペースから海が見えます。
いい景色です！

★2：行くことに後ろ向き

西旅③。この日は移動メインで終着した道の駅近辺のお風呂を探し、何も事前情報なくIn。
ドライサウナとミストサウナが時に依って異なる施設、この日はドライ。
（あとでサ活みると、ミスドが当たりな気がする。）

◆サウナ （ドライ）
うーん、the地方サウナ。狭めの部屋に湿度があまりないセッティング。好みと真逆。

◆水風呂
ないです。シャワーで代用。

◆外気浴
露天に一脚のみ。とはいえ、縁に座れば問題なし。
暗くて何も見えないから、星はみれる。

◆他
海洋深層水がウリの施設なようだが、私は良さを体感できず。
ほぼ壺湯サイズで実質1人用（温度違いで2個あるので高々2人）、主が占有しててほとんど入れず。。。
珍しく良いポイントを見つけられなかったので、再訪はないかな。

明日のイベントに向けて前夜祭
水風呂がなかったので水シャワーで代用
露天スペースから見える月と星が綺麗
行くのが遅かったので2セットで終了

2024年 5/17 20:18
施設名　　　　夢古道の湯
合計　　　　2セット

サウナ　　　15 : 06
平均心拍数　116 bpm
最高心拍数　151 bpm
最低心拍数　88 bpm

水風呂　　　03 : 56
平均心拍数　130 bpm
最高心拍数　153 bpm
最低心拍数　107 bpm

休憩　　　　23 : 42
平均心拍数　93 bpm
最高心拍数　124 bpm
最低心拍数　75 bpm

合計　　　　42 : 44
発汗量　　　379ml


温度
サウナ　　　90°C
水風呂　　　-
外気　　　　20°C

ととのい　　3.5
ロウリュ　　-
アウフグース -
メモ


#サウナレコード

久しぶりに夢古道の湯へ。
16時30分入店。gwで、釣りやハイカーが多かったかな？
本日はスチームサウナが男性。
サウナの中のチェアが四つに増量してて助かります。スチームサウナの温度は不明ですが、体感はスチームなのであつい。
時計もないので、体感で…
サウナ6分→水シャワー→外気浴✖️3
スチームサウナは肌にいい感じがして時折は入りたいですね。

飛雪の滝での汗を流しに、未訪のきなりの湯に寄ってみたかったけど、オープン15時ということで断念。いつものルートで途中の無人販売所で昨日美味しかったみかん🍊をお土産に買いつつ1時間ドライブして尾鷲市まで、今回のサ旅の仕上げに2度目の夢古道の湯へ！海洋深層水を使ったスチームサウナを楽しみに立ち寄りました。

朝、飛雪のサウナで熱さは十分取り込んだ身体に、マイルドな海洋水スチームはとろけるほどに心地よく、水風呂はないものの露天の海洋水不感湯に大の字で浮かんで、涼しい秋風に当たれば、アンビエントなサウナ体験風流この上なし。汗を流してチャチャッと上がるつもりが、結局きちっと3セット。一期一会の立ち寄り湯ならではの楽しみ、こんな滋味深さがサ旅の醍醐味だね。

帰りの道中で立ち寄った縁起の良い名前の「万両寿し」さんで買った、渡利の牡蠣寿しとサンマ炙り寿しが絶品で、身体もお腹も大満足で今回奈良〜三重サ旅を終えたのでした。またいつか！

テントサウナの汗を流しに、海洋深層水を使ったお風呂のあるこちらへ。

本日の女性側はドライサウナ。水風呂なくても、飛雪の後なら無問題。こじんまりとして、どこかほんわかした癒しの施設。旅の締めくくりにピッタリ。

ありがとうございました😊

１５時３０分入店。今週はドライサウナ（スチームミストと週替わり）。
９０〜９４度で、5名〜６名でマックス。
サウナ6分→水シャワー→外気浴❌3️⃣
やっぱり水風呂欲しいなー