kite

2020.10.24

45回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:土曜の朝ウナ。秋晴れの空の下での外気浴が最高!しばらく天気悪かったけどいよいよ外気浴ベストシーズン到来。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19.3℃
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