なかの131

2024.03.07

46回目の訪問

サウナ飯

夜勤前、10時にイン。
サウナの日だけど空いてるぅ☺️
下段12分→バイブラ水風呂→インフィニティ
中段11分→バイブラ水風呂→インフィニティ
上段10分→冷水→涼水→隣の椅子
上段10分→冷水→インフィニティ→炭酸泉→ゆげ温泉にてフィニッシュ。

昼寝して、出勤します

特製ちゃんぽん

ミニチャーハンとセットで腹パン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
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25

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