サウナモンスター(蒸獣)

2021.06.25

11回目の訪問

今日もホームへ。
やっぱり水風呂は冷たく感じるんだよなぁ

7,8月はジムなど合わせて二時間までらしい。(通常は三時間)
僕はだいたいジム45分サウナ45分の計1.5時間なので、問題なし。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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