たこ達

2020.02.17

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ストレッチ風呂で手足のストレッチをして身体をほぐしてからのサウナ浴♪

外気浴スペースで打たせ湯とかの湯の流れる音に癒されて「整った〜♪」

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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