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キプチャクハン

2021.11.22

12回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10～12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：雨の天気の中の外気浴もたまにはいいですね
いつものように井戸水風呂で気持ち良く冷やして、整いました

歩いた距離 0.3km

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