小美玉温泉 湯～GO!

サウナ：15分、17分、19分
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

コアもありと思ったが、今日は久しぶりに霞ヶ浦方面に。コアより1.5倍くらい遠い。県内は遠いのだ。
前回来た時そんなに熱い印象がなかった、なぜなのか気になったので確かめたい。
ストーブが動いている時と止まってる時がある、これか。今日はストーブに火が着いた状態が10分、火が消えて7分余熱のルーティンな様子。センサーでの制御ではないのか⁇単純な時間設定だとするとどのタイミングで入るかにやって印象はかなり変わりそうだ。消火時だけなら少し物足りなく感じるかもね。
しかしこれ、狙って入ると色々楽しい。着火2分前に入り12分とかで後半仕上げる入り方とか。日により設定違うかも知れないしあれだけどもさ。
それにしても火がついている時はかなり良い。天井斜めなのも良いなぁ。
水風呂も掛け流し率が高くて本当に気持ち良い。

しかしここに来て水風呂横のシャワーを見るたび、惜しい〜と思うw あと少し水風呂側にヘッドを固定できれば山梨式の水風呂シャワーができるのに。アレは本当に最高なんだよなぁ。未だできる施設は一つしか知らない(どこの家でもできるのに施設ではできないんだよなー)

明日は、阿字ヶ浦でサウナイベントがあるよな。

良くも悪くも話題になっていて、チケットもソールドアウトとか。

サウナーズラブもパクリネタをやります！

参加のチケットは普通に購入していて、ノーギャラですよ。

だけど、パクリ元の許可を得て欲しいとのこと。

はっ！？

無事に貰えましたがw


ネタを反芻するサウナ室内。

12分、15分、13分の3セット。

サウォッチは調子が悪くて、新しいサ活はありませんよーだって…

はっ？

ありがとうございました。

ハッ！

鬼滅の桜

生雲丹クリーム〜トリュフ卵黄添え〜　1,210円

円やかに贅沢♪

サウナ：12分、15分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

サウナ：16分、17分、19分
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サウナ：13分、17分、19分
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

暖かくなってきた週末、部員たちは長野や福島、リニューアルしたSKCなど魅惑的なサ活をしております。

部長は相方の菅原くんと千波湖で新ネタの練習です。


好き〜 おぉぉ 好き〜

はじめまして　サウナーズ•ラブです。

僕達には好きな物が沢山あります。

今日は歌にしたので、聞いてください。

「僕たちの好きなモノ」

立ち昇るアロマの香り　好き〜

柔らかなタオルの風　好き〜

アウフグースイベントに　ギリギリで入れないヤツ　好き

サウナでの出逢い〜　好き〜

美味しいサウナ飯〜　好き〜い〜

ah〜

ととのっていないのに　ととのってるフリ　するヤツ好き

ずっと欲しかったサウナハット　すぐ無くすヤツ　好き

めっちゃローリューしたのに　すぐ出ていくヤツ　好き

全身和彫の親分とずっと二人きりのヤツ　好き〜

（ジャジャジャジャン）

37の下駄箱　キー無くして　帰れないヤツ　好き

車で来たサフレの前で　レモンサワー　めっちゃ飲むの好き

ちっちゃいタトゥー　店員に詰められて　出ていくヤツ　好き

etc…


で、その後、ご飯を食べ、ジムで汗を掻き、ゆるうむと悩んだが、こちらへ。

正味1時間ちょっとのサ活でしたが、サウォッチの評価は87点のスーパー！

昨日は操作方法がよく分からなかったので…

昨日の方が整ったが…

ありがとうございました。

サウォッチを片手にホームへ。

どうやって「ととのい」数値を出しているかと言うと、脈拍をもとにした「心拍数」、心拍数から自律神経が交感神経なのか副交感神経なのかを推量した「自律神経バランス」、そして、自律神経がどの程度活性化しているかを表す「自律神経パワー」の３つが指標。

「サウナ室→水風呂→外気浴」の経過に沿った３つの指標の変化から、その時の体の状態がわかるのだとか。

じゃあ、今、サウナ室なのか水風呂なのか、外気浴中なのかをどう判断しているかと言うと、自分でボタンを押しますw。

それ面倒臭くない？と思ったが、初めてなので物珍しさが勝ちました。
水滴が付いていると反応しないと書いてあったけど、撥水性が高く反応性は悪く無いです。

1セット目は操作方法が分からず、アタフタ。
最後は体洗ってるはずなのにサウナ中でカウントがされていた。
後で修正できるけど、面倒臭いのでしない。
2時間で4セット。


面白いね。
暫くは面白がってハマりそうです。
ありがとうございました。

サウナ：15分、17分、19分
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サウナ：15分、17分、19分
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

サウナ：15分 × 4、18分
水風呂：2分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

やっぱ、コスパ最高のサ活だった〜！の巻

いつでも誰でも閉店まで、500円

最近、ご飯無沙汰のホームへ。

おっ、小結が土俵を転げ落ちた力士の如く、木製テーブルで天を仰いでいるw

おっ、強サウナー•ダルシムが入って来たぞ！

久し振りの遭遇に、勝手に緊張感が走ります。

よっしゃ、勝手に勝負だ！

長身細身な体を折り畳み、頭からタオルを垂れもたげる様は、インドの修験者のようでも有ります。

暴君ガスストーブの熱圧を直接的に感じるサウナ室は、93℃。

そろそろやばいかなぁと感じた13分で、ダルシムが離脱！

勝った…

しかし、水風呂は、ほぼお一人仕様なので、2分我慢しての15分に水風呂へ。

チラー不使用でも、通年を通してそれなりに冷たい、清廉な地下水掛け流しの水風呂が気持ちいい。

外気浴も気持ちいい（ベッドは無いが…）


そして、ここは黒湯の温泉が最高なのよ。

太古の植物層に滞留する黒湯鉱泉は、肌がつるすべになる美人の湯と評判です。

北海道のモール泉のようだと評判です（行ったことは無いw）。

この辺りで言えば、ほっとパーク鉾田、とっぷさんて、つるりんの湯、北浦荘などもありますが、一番、成分が濃いという話も聞きました。

女風呂では、定期的に補給される黒湯を蛇口から受け止め、顔を洗うこともよく見られるとか。


ととのった！

個人的にサウナでととうのは、熱いドライサウナの方が良いのかなぁと感じたりして。

ありがとうございました。

サウナ：15分 × 4、17分
水風呂：2分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

サウナ：15分、17分、19分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：15分、17分、19分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：15分、17分、19分
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット