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キプチャクハン

2021.10.26

7回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：天気悪かったので心配でしたが、到着したタイミングで雨がやんで助かりました

今日は少し気温が上がったこともあり、外気浴も風を味わいいい感じです

歩いた距離 1.2km

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