勝田あかつきの湯

日曜夕方サウナ。17:30 IN。大人土日祝 800円。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.4kg減。
あの水風呂と遠赤外線サウナの組み合わせで汗の出がいい、ととのう。

#サウナ前口上
「疲れた体には温浴が必要」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
本日は茨城県阿字ヶ浦の海岸でのイベントにやってきました。一日中テントサウナに入り浸り、ふにゃふにゃに疲れました。家に帰る前に一度体をきれいにしたうえで、体を温めてリフレッシュしたいですよね。
そんなときに見つけたのがこの施設です。
サウナと水風呂でスッキリして、自然を眺めながらの露天風呂に入れば、ふにゃふにゃなのがシャキーンとなること間違いないです。ついでに夕ご飯も食べていきましょう。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
下駄箱。100円リターン形式。
受付。券売機は現金のみ。受付ではキャッシュレス決済可能。
脱衣所。100円リターン形式。浴室前には、やけに日焼けマシーンのアピールが強め。
浴室。左側に洗い場、右側と中央に各種浴槽。正面中央の扉がサウナ室。
サウナ室の前に水風呂。左奥の二重扉から露天スペース。全体が見渡せるくらいがちょうどよくて落ち着く。
露天スペースには露天風呂とととのい椅子。

1セット目: 1.4kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、露天風呂、水シャワー。

内風呂。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。ぬる湯は満席で残念。中央の浴槽は電気風呂と書いてある。電気風呂が苦手なので中央に恐る恐る入る。電気が来ない距離なのでポカポカ安心温まる。
サウナ 90度。5段変則コの字型。一番下段だけコの字。3段目は座席ではなくて踊り場かも。正面にテレビ、テレビの両側に遠赤外線ストーブがダブルでがんばってる。テレビで笑点を見ながら蒸される。のんびりと長めに入って滝汗。
水風呂。体感温度 23度。膝上ほどの深さ。ぬるめなので他のお客さんと一緒にのんびりと長めに浸かる。
この水風呂のおかげか、次にサウナ室に入ると汗の出がよくてびっくり。
外気浴。露天スペースのととのい椅子に座って休憩。今日の天気は曇り。それでいい。
露天風呂。冷えた体を少しだけ温める。温度高めなのでサクッと温まる。露天風呂から脱衣所に直接出入りできるつくり。
水シャワー。立ちシャワーは温度調整できず残念。洗い場の水シャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

#サウナ飯
レストランに Bダッシュ！
レバニラ炒め定食 990円。病みつきになるうまさ。
ささみチーズ大葉巻き 500円。
満腹満足。

レバニラ炒め定食

ダイエットにはレバーが必要。

年季の入った素朴なローカルスーパー銭湯と聞いていい印象を持たれるかわからないけど、私は大好き！地元のおじいちゃん達が集まって、スタッフのおかあさん達も力みなくフレンドリーで、のーんびりで。がっついたサウナーなんていないし混んでないし。ここはまさにそんなとこ。でもサウナ入ったら驚きの広さ。詰めたら60人とか入るくらい。でがっつり熱い。水風呂冷たいし、平和極まりない空が見えて風も通る外気浴あるし。世界中にこんなとこあったらいいのに。

久しぶりに丸一日空いた今日。積年の念願、ひたちなかのご当地ラーメン、スタミナラーメンの源流と言われる、手打らーめん大進の焼肉冷しを食べにいくと決めて特急で勝田に。悶絶級の美味さ。食べ終わる頃にはひどく汗まみれで、お風呂入りたい度MAX。路線バスで10分弱、そこから炎天下歩くこと10分強。たどり着いたら受付のおかあさんに、汗すごいわね！と笑ってもらって、もう来てよかった。べったべたな服をなんとか脱いで。

浴場は高い天井にゆったり空間。少し出の悪いシャワーも愛らしい。真ん中と壁側に湯船。手足伸ばしてゆらー。嬉しい。水風呂含めて塩素の匂いはするけど、子どもの頃の真夏のプールを思い出したらエモさすら感じる。電気風呂はやさしめ。寝湯ジェットも。夏限定かもだけど、ぬる湯が脱力過ぎて出られなくなる。露天には広めな岩風呂。かつてあったぽいうたせ湯は行政からのうんたらで廃止になってた。行政ろくでもない。

#サウナ
ほんとに！？広っ！！横長五段。二人座れるマット計28枚。真ん中の段は通路になってるけどそこも敷いて詰めたら60人以上入る。もちろんそんなじゃないからゆったりのびのび座れる。なんなら寝転んでるおじいちゃんいる。こんなに広かったら誰の邪魔にもならないからむしろ正しい姿にすら思える。前方両端、後ろにも窓があるからさらにゆったり感がある。こんなに広いのにどっしり深い熱で遠赤外線ストーブのパワーがある。汗びっしょびしょ。90度表示。TV有。サウナの由来とか入浴法とか、あると読んじゃう。

#水風呂
サウナ出てすぐの広い浴槽が水風呂。わぁ、冷えてるー！炎天下で過ごした上にサウナまでして体内に溜まりまくった熱が解き放たれて冷たさが体中に染み入ってくのを感じながら放心。体感18度。

#休憩スペース
やはり露天。椅子五つ。澄んだ空の下、海が近いからか爽やかさのある風がやさしく吹いてくる。お互いゆったり距離もあって何にも気遣うことなくぼーっと。ずっと寝てるおじいちゃん、拝みたくなるいいお顔されてたなぁ。

せかせかした気持ちなんてどっか行った。ビール飲もうかと思ったら食堂中休み。まいいや。ほよーん。

手打ちらーめん 大進

焼肉冷し

サ飯というかサ前飯。悶絶級に美味い。冷水でしめた手打ち麺。餡が濃ゆくて甘ったるくてその中ピリ辛。