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2023.01.05

1回目の訪問

サウナ：8分 × 2, 10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ3回目にして初めての3セット。休憩時に3回ともタイミングよく寝椅子を利用でき快適でした。

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