たか

2024.04.22

40回目の訪問

仕事は公休、雨模様なら出かけるのやめようかと思っていたけど雨はやんでいたので朝9時過ぎに来訪。

洗体からの炭酸泉で湯通ししてからの高温サウナ。
相変わらず温度と湿度が素晴らしく8分を2セット行いました。
やはりこの時期は外気浴が最高で少しの日差しと少しの風を感じてととのいました!

明日も休みだからどこかに行こうかな~

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12.8℃
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