狂犬

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今週初は染みた。
さすがにこの1時間ちょいは至福。
これがあるから頑張れるのは否定しないな、うむ。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット
最後は熱湯は外さない

一言：
今週行き過ぎ…笑

結構早めに来たら前の仕事のお客様と遭遇。最近見なかったから場所変えたかと思ったわーてそりゃ1年ぶりくらいにここで会ったらそうなりますわね笑

あわや個人的に苦手なBigVoiceOyajiとサウナ室被るとこだった。ダメだよヒトそれぞれだけどあんな大きな声はほんと。

気づけば4セットしたという笑
ここはやっぱり素晴らしすぎる。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
最後は熱♨️は欠かさず

一言：
不思議ですよね。サウナは嫌なことあってもそれを和らげてくれる。サウナは体というより心がととのう場所。まさにサ道の笹塚マルシンスパの回みたいに。てかあの回はほんと泣けるしオレも頑張ろうと思わせてくれる神回。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
最後は熱湯

一言：二夜連続
ほんと当たり前に通える普通の幸せ思い知りますね。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：2回目になるとようやく使い方わかる笑
あれ、ここどこだっけー？自由が丘温泉、いい店だねー笑

時間帯により静か、落ち着かないの差はあるかな…そこもここの雰囲気のいいとことゆーことで。

いつもの3セットは鉄板。

年始3日から仕事で大○…○樹…ここで行かなきゃ男じゃねえと波多野はモンキーターンで言ってたな笑

いつもの場所、いつもの感じ、これだけで安心。
ただサウナー鉄板3セットのあとの高温側のお湯に入って出るのが私のこだわり。