KAYUMI

2024.05.04

2回目の訪問

4年振り!!!
セルフロウリュ出来るようになってから初めてでした!!!

1セット目からコンディションイイ感じ
すぐ汗でる💦
セルフロウリュは、10分間隔
ロウリュしたら砂時計使う
水風呂キンキン
外の露天風呂スペースにベンチ、イス、リクライニングチェアが増えてた
私はリクライニングチェアで休憩
天気が良くて桜と青空を見ながら
気温も丁度良くて外気浴最高
モール温泉も良かったー(*´︶`*)
また行きたい

サウナ 。7分。10分。11分
水風呂 1分×3
外気浴 6分、5分、6分
3セット
80

KAYUMIさんの別海町ふるさと交流館のサ活写真
KAYUMIさんの別海町ふるさと交流館のサ活写真

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
0
35

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