白狼天狗

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 1
雪ダイブ : × 2
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：前日に引き続き同じメンバーとプライベートサウナに行ってきました(* 'ᵕ' )☆
熱波師ごっこやったり雪ダイブしたりして
楽しかった(っ'ヮ'c)ﾜｰ
ふと気温調べたら－8度あり3人して
タオル振り回したら凍ってやばかった🤣
あんな中外気浴してたのか🤣
その後飲んだシーヴァッサーと言う
オーストリアの定番ドリンクも美味しかった(*´﹃｀*)
行ったことある所も無いところもまたみんなで行きたいなぁ〜(っ'ヮ'c)

大盛や もり達 天童店

ザンギ

久しぶりに食べたもり達美味しかった(*´﹃｀*)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めて行ったけど…
めちゃくちゃ良かった(っ'ヮ'c)
じわじわ熱くなってくる感じで
いい感じに汗かけた(* 'ᵕ' )☆
久々に友達と入って楽しかった(っ'ヮ'c)

今回写真撮り忘れたので無しでw

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：今日は一回目の休憩中少し頭痛したため１回オンリー
もっかいくらい入りたかったけど
ｼｬｰﾅｲ(´−｀)
少なからずスッキリはしたからまだ
☜(ΦωΦ )へ ﾖｼ!

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
今年最初のサ活！！
スッキリしたヾ(*´∀｀*)ﾉ