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Yveeunr

2022.06.04

2回目の訪問

朝
サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

昼
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

朝は時間が無く1セット
昼は2セットで、ひとつはロウリュ
ロウリュはサ室で待っていたので、既に蒸し上がった状態で熱波を浴びることに

屋上でガッツリととのいました

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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