ままかり

2023.01.03

1回目の訪問

サウナ初め。休憩場所が混雑して場所が取れないのを予想し、朝イチ10時前に到着。すでに入り口は長蛇の列だったけど、休憩場所も確保でき、家族で順番で、ゆっくり入れました。新年というのもあり、お風呂もサウナもいつもより混んでいたが、スペースには余裕があったので、ちゃんと整えた。(午前中1回目の入浴では3セット、午後の2回目の入浴では4セット)
今夜はよく眠れそう。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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