papa lush

2023.12.23

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

一言:土曜なので、早目の14:00 IN。
   初めに髭剃りをして、内湯に
   ドボン(^^)/
   さすがに寒くてなかなか発汗し
   ない(カラカラのせいもある?)。
   外気は寒いけどやはり水風呂に
   は入らないと余計に寒い(-_-;)
   がんばって4セット。ただTVが
   歌うまの「THE OPEN」(←この系統
   大好き(^_^)/~)だったので、サ
   室でも外(露天)でも楽しく過ご
   せた♪ 
   15:30からロウリュウだったが、
   予定があったので予告の放送を
   聞きながら退室。 15:35 OUT。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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