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あか牛どん

2024.08.07

51回目の訪問

水曜サ活

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

瞑想サウナ、湿度高めで滝汗、いいセッティング。
4セット目で寝落ちして危うくアウフに間に合わないとこだった。

かわふじさんアウフ、今日はまったりでこれもよき！

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.7℃
0
31

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