サウナ巡回員

2023.06.12

11回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 5
塩サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

一週間の疲れにはサウナ。
午後9時00分in

また5月病なのかやる気がしない。
そんな時は、頑張らずサウナへ。

今日は、ベストコンディション右側。

サ室に一歩入ると、そうコレコレ。
ほんとにこちらのコンディションは良き。
室内は主に90℃代ですが、滝汗。

そして、何より塩サウナもこちらが良き。
今日は2セット堪能。
壁からの熱もあるのか、体の芯から温まる。

比較的静かに過ごせてよかった。

サウナ巡回員さんの吉野川温泉のサ活写真

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
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