サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
出張ついでのウェルビー福岡。
夕方から夜の時間帯、ロッカーの空き待ち状態で大混雑。
ロウリュ&アウフグースも参加するためには10分前の入室がギリギリ。
今池のアウフグースに比べると、あっさりしていて何となく物足りなく感じた。

歩いた距離 8km

オロポ

僥倖!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
0
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