ごはん

2023.08.18

10回目の訪問

最近サウナ行くエネルギーも残ってなくて…
なんと中11日ぶりのサウナ。
汗だくで向かったけど、外気浴は快適でした。

久しぶりなので、5分くらいの短目を4セット。
外気浴も日陰だと、心地よい風が吹いて気持ちいい。ただ、森だけに虫が少し煩わしい…

炭酸泉もじっくり入れたし、サウナ後はヨギボーでダラダラしてとろけた。
久しぶりのサウナで今、眠気がすごい!

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